2017年7月12日(今日入伏三伏天共计40天)
时间:2023-08-23 12:03:02 阅读:813
今年的3伏天总计40天: 3伏出现在小暑与立秋节气之间,是1年中气温最高且又湿润、闷热的日子。每一年的3伏天长短不同,有时30天有时40天。今年将迎来40天的“加长版”3伏天,7月12日至7月21日为初伏,7月22日到8月10日为中伏,8月11日至8月20日为末伏。
2017年入伏须知: 3伏天出现在小暑与处暑之间,是1年中气温最高且又湿润、闷热的日子。另外,夏季暑湿对脾非常不利,所以夏季应适当多吃1些味甘、酸宜脾的食品,如山药、薏米、菠萝、西瓜等。3伏天酷热的天气,还容易致使人火气上升,表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。因此,“去火”也是夏日蚀补的必备作业。
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3伏天的天数有长有短: 为什么3伏天的天数有长有短,这是由于每一年中伏的天数有长短差别。依照“干支纪日法”的规定,每逢有庚字的日子叫庚日,每隔10天出现1个庚日。夏至后第3个庚日入初伏,第4个庚日入中伏,立秋后第1个庚日入末伏,合称“3伏”。初伏、末伏固定为10天,而中伏由于每一年夏至到立秋的时间不同,有时为10天有时为20天。今年由于从夏至到入秋有5个庚日时,因此中伏有20天。